💠 Sau một kỳ nghỉ Tết sum họp và thưởng thức đủ loại món ăn ngon miệng, nhiều người thường cảm thấy không khỏe ở vùng dạ dày. Đây có thể là dấu hiệu của sự đang không thoải mái hoặc cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn của dạ dày.
🍀 Hãy lắng nghe sức khỏe của dạ dày và đi khám ngay khi bạn có những dấu hiệu sau nhé:
✨ Đau hoặc cảm giác nặng nề ở vùng thượng vị có thể là dấu hiệu của việc dạ dày đang quá tải sau Tết. Hãy tạm thời hạn chế thực phẩm khó tiêu, chế độ ăn vừa phải và tăng cường uống nước để giúp dạ dày lưu thông.
✨ Buồn nôn hoặc nôn ói sau khi ăn có thể là dấu hiệu của viêm loét dạ dày hoặc vấn đề dạ dày khác. Hãy tránh ăn thức ăn cay nồng, chất béo, và uống nhiều nước để làm dịu lại dạ dày nhé.
✨ Sưng và đau ở vùng dạ dày có thể là dấu hiệu của viêm loét hoặc viêm dạ dày. Hãy giảm bớt tiêu thụ đồ uống có cồn, caffeine và thức ăn khó tiêu. Thay vào đó, bạn nên ưu tiên các loại thực phẩm dễ tiêu hóa và giàu chất xơ như rau củ, trái cây.
✨ Khó tiêu và đầy hơi và khó chịu sau khi ăn có thể là dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa như trào ngược dạ dày. Hãy tăng cường uống nước và chia nhỏ những bữa ăn để giảm bớt áp lực lên dạ dày.
✨ Mệt mỏi, cảm thấy kiệt sức có thể là dấu hiệu của việc dạ dày không hoạt động hiệu quả. Hãy tận dụng giấc ngủ đủ giấc và tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu năng lượng như trái cây tươi và rau củ để giúp dạ dày hồi phục nhé.
🔥 Bất kể triệu chứng nào ở dạ dày cũng có thể là dấu cảnh báo dạ dày bạn đang không khỏe. Bạn hãy chủ động tham khảo ý kiến từ bác sĩ để dạ dày được thăm khám và chăm sóc kịp thời, nhanh chóng khôi phục lại trạng thái bình thường, giúp bạn an tâm quay lại công việc và cuộc sống sau Tết.
👍 Để đặt lịch thăm khám hoặc tư vấn thông tin chi tiết các bệnh lý liên quan đến dạ dày, quý khách hàng vui lòng liên hệ:
📞 Hotline Bệnh viện: 1900 561 510
📞 Hotline khoa Khám bệnh: 0888 29 57 59
BỆNH VIỆN ĐKTN LÊ NGỌC TÙNG
🏥 Địa chỉ: 500 – CMT8 – Kp3 – P3 – Tp Tây Ninh – tỉnh Tây Ninh
☎ Tổng đài Bệnh viện: 02763 797999 – 1900 561 510
📞 Hotline Cấp cứu: 0888 79 52 59
📞 Hotline khoa Khám bệnh: 0888 29 57 59
📞 Hotline khoa Sản: 097 3235 233
📞 Hotline khoa Hậu sản: 0916 668 170
📞 Hotline Khoa Nhi: 055 979 5115
📞Hotline Khoa Ngoại: 086 554 6952