


+ Thể chất: Đau đầu, mất ngủ, mệt mỏi, tim đập nhanh, huyết áp rối loạn, chuột rút cơ bắp, trào ngược dạ dày…
+ Tinh thần: Giảm trí nhớ, lơ đễnh, thiếu tập trung, kết quả học tập/làm việc giảm sút.
+ Cảm xúc: Dễ cáu gắt, lo âu, thất vọng, trầm cảm, thiếu kiên nhẫn.
+ Hành vi: Ăn uống mất kiểm soát, khóc bất thường, la hét, đập phá đồ vật…

Stress không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn gây ra hàng loạt vấn đề nguy hiểm:



















BỆNH VIỆN ĐKTN LÊ NGỌC TÙNG

#Tây_Ninh #BV_Lê_Ngọc_Ngọc #BVLNT #Lê_Ngọc_Tùng_Hospital #stress #chuyenkhoathanhkinhbvlnt #khamthankinh