🏵 Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian sum họp, nghỉ ngơi và tận hưởng không khí đoàn viên sau một năm bận rộn. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn mà sức khỏe Tai Mũi Họng dễ bị ảnh hưởng nếu không được chăm sóc đúng cách. Những triệu chứng tưởng chừng đơn giản như đau họng, nghẹt mũi, khàn tiếng hay ù tai có thể khiến sinh hoạt ngày Tết trở nên mệt mỏi và kém trọn vẹn.
💥 Thực tế ghi nhận, số trường hợp mắc hoặc tái phát các bệnh lý Tai Mũi Họng thường gia tăng vào thời điểm trước và sau Tết, do sự tác động đồng thời của thời tiết, sinh hoạt và môi trường sống.
❓ Vì sao dịp Tết Tai Mũi Họng dễ “lên tiếng”?
Vào những ngày cuối năm, thời tiết thường lạnh và hanh khô, độ ẩm không khí giảm khiến niêm mạc mũi – họng khô hơn, khả năng bảo vệ tự nhiên suy giảm, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập.
👉 Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt trong dịp Tết cũng có nhiều thay đổi:
+ Chế độ ăn uống thất thường, nhiều món cay nóng, dầu mỡ
+ Sử dụng rượu bia, nước ngọt có gas
+ Thức khuya, ngủ không đủ giấc
+ Di chuyển nhiều, tiếp xúc đông người
Những yếu tố này có thể làm sức đề kháng giảm, khiến các bệnh Tai Mũi Họng dễ xuất hiện hoặc tái phát, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có tiền sử viêm mũi xoang, viêm họng mạn tính.
❌ Các bệnh Tai Mũi Họng thường gặp trong dịp Tết
Một số bệnh lý thường gặp bao gồm:
+ Viêm họng, viêm thanh quản cấp: đau rát họng, khàn tiếng, khó nuốt
+ Viêm amidan: họng sưng đau, mệt mỏi, có thể kèm sốt
+ Viêm mũi dị ứng, viêm xoang: nghẹt mũi, chảy mũi kéo dài, đau đầu, nặng vùng mặt
+ Các bệnh lý tai: đau tai, ù tai, nghe kém do viêm tai giữa hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên
Nếu không được theo dõi và chăm sóc phù hợp, các triệu chứng này có thể kéo dài qua kỳ nghỉ Tết, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
🍀 Những dấu hiệu không nên trì hoãn thăm khám
Nhiều người có tâm lý chờ qua Tết mới đi khám, tuy nhiên, việc trì hoãn có thể khiến bệnh tiến triển phức tạp hơn. Cần đặc biệt lưu ý khi có các biểu hiện:
+ Đau họng, khàn tiếng kéo dài nhiều ngày
+ Nghẹt mũi liên tục, dịch mũi đặc, có mùi
+ Đau tai, ù tai, giảm thính lực
+ Ho kéo dài, kèm sốt hoặc mệt mỏi
Việc thăm khám sớm giúp xác định đúng nguyên nhân, từ đó có hướng xử trí phù hợp và hạn chế biến chứng.
🔆 Cách chăm sóc Tai Mũi Họng trong dịp Tết
Để bảo vệ sức khỏe Tai Mũi Họng trong những ngày đầu năm, mỗi người nên:
– Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, mũi và tai
– Uống đủ nước, tăng cường rau xanh và trái cây tươi
– Hạn chế rượu bia, thức ăn cay nóng hoặc quá lạnh
– Súc miệng, vệ sinh mũi hằng ngày bằng dung dịch phù hợp
– Tránh khói thuốc lá, khói bụi và môi trường ô nhiễm
– Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya kéo dài
Đối với trẻ em và người cao tuổi, việc theo dõi các dấu hiệu bất thường ở Tai Mũi Họng cần được quan tâm nhiều hơn để kịp thời xử trí.
🌿 Giữ gìn sức khỏe Tai Mũi Họng giúp mỗi người ăn uống ngon miệng, giao tiếp thoải mái, từ đó tận hưởng trọn vẹn những khoảnh khắc sum vầy ngày Tết. Khi cơ thể khỏe mạnh, tinh thần cũng nhẹ nhàng và thư thái hơn trong những ngày đầu xuân.
📌 Khi có dấu hiệu bất thường, người bệnh nên chủ động đến ngay khoa Tai Mũi Họng Bệnh viện Đa Khoa Lê Ngọc Tùng để thăm khám tư vấn và theo dõi phù hợp.
————————-
Liên hệ ngay đến Bệnh viện Đa Khoa Lê Ngọc Tùng để biết thêm thông tin chi tiết và hỗ trợ đặt hẹn khám bệnh:
☎ Tổng đài Bệnh viện: 02763 797999 – 1900 561 510
🌎 Đăng ký trực tuyến qua trang web: https://bvlengoctung.com/dat-lich-kham/
